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      传奇漫画公司漫威迎来80岁需厘清国有资产产权关系科学家们运用血液流变与血液动力学对血液与献血的关系做了研究,发现人们如果坚持适量献血有几大益处:①献血后会刺激造血器官即骨髓加速血细胞的产生,使造血机能更加旺盛,促进机体的新陈代谢,有利于健康。②定期献血可以降低血液中一些重金属的含量,减轻解毒器官肝脏的负担,增强肝脏的功能。③献血可以降低血脂和胆固醇的浓度,降低血液黏稠度,起到稀释血液、加快血流速度,改善心、脑等重要器官的供血。④科学规律地献血,由于血脂、胆固醇降低,血流加速,血液中的脂肪、重金属等物质就不容易沉积、粘附于血管壁,可预防血管弹性下降、硬化,起到防治高血压病、血栓性疾病、心脑血管疾病和癌症的作用,使人感到身体轻松,头脑清醒,精力充沛。芬兰和美国研究人员对长期献血和未献过血的男性进行对照研究证明,献血组患冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等心脑血管疾病的比例远远低于未献血组。此外,大量的临床研究表明,人体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血以及行动迟缓,而含量过高者则适得其反。体内的铁含量超过正常值的10%,罹患癌症的几率就提高。定期适量献血可降低血中铁离子等一些重金属的含量,减轻肝脏负担,增强肝脏功能,可预防癌症。献血是一种救助他人的高尚行为,可产生健康的情绪,进而身体会调节大脑神经、体液、内分泌系统和其他组织、器官,使其处于良好的状态,有益于增强人体免疫力。国外曾有学者对66岁以上的献血者与同年龄、同性别未献血者做过前瞻性对比研究,结果显示:献血组平均寿命为70.1岁,未献血组平均寿命为67.5岁。(钟华)新闻推荐中华民族一家亲同心共筑中国梦新华社北京9月30日电在中华人民共和国成立66周年之际,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平特别邀请来自内蒙古、广西、西藏、...相关新闻:北京时间月日晚男篮亚锦赛继续复赛角逐在长沙民

      新华社华盛顿9月24日电(记者霍小光孟娜田帆)国家主席习近平24日晚在华盛顿布莱尔国宾馆同美国总统奥巴马举行中美元首会晤。24日下午,习近平抵达美国首都华盛顿不久,即应奥巴马邀请来到白宫。奥巴马在门前热情迎接。然后,两国元首沿宾夕法尼亚大街一同步行前往布莱尔国宾馆。两国元首边走边谈,奥巴马对习近平来美国进行国事访问表示热烈欢迎。习近平表示,很高兴对美国进行国事访问,我在西雅图的行程愉快而富有成果。我期待通过在华盛顿的国事活动,同你就两国关系和双方共同关心的问题深入交换意见,争取达成更多共识和成果。月朗风清,夜色中的布莱尔国宾馆幽雅静谧。两国元首进行了长达3个小时的会晤,就治国理政、中美关系等共同关心的重大问题深入交换意见。美国副总统拜登、美国国务卿克里等美方官员出席。习近平指出,2013年6月我们在安纳伯格庄园会晤时,达成中美两国共同努力构建新型大国关系的重要共识。去年11月你对中国进行国事访问期间,我们在瀛台再次长谈。这样的深入沟通,有助于为中美关系发展指明方向、注入动力。习近平强调,改革开放是中国的基本国策,也是今后推动中国发展的根本动力。中国开放的大门永远不会关上,外国企业今后在华投资兴业,将会有更为开放、宽松、透明的环境。走和平发展道路是中国的战略选择,是我们基于对历史、现实、未来的客观判断所得出的结论。同时,我们要坚定维护自身主权、安全、发展利益。习近平指出,中国是现行国际体系的参与者、建设者、贡献者,同时也是受益者。改革和完善现行国际体系,不意味着另起炉灶,而是要推动它朝着更加公正合理的方向发展。中国提出的“一带一路”、亚洲基础设施投资银行倡议,都是开放、透明、包容的,有利于有关国家发展经济,增加就业,减少贫困,欢迎包括美方在内的有关各方积极参与。奥巴马表示,美国欢迎中国和平崛起。一个稳定、繁荣的中国,不仅符合中国人民利益,也符合美国和国际社会利益。美中在气候变化问题上进行了成功合作,共同帮助非洲抗击埃博拉疫情,均是两国携手应对全球性挑战的范例。世界正在走向多极化,中国等新兴国家在国际体系中的发言权和代表性应得到提高。美国希望中国在世界上发挥更重要作用。习近平强调,中美应增强高层战略互信。我多次说过,太平洋足够大,容得下中美两国发展。实现中美不冲突不对抗、相互尊重、合作共赢,是中国外交政策的优先方向。自从我们安纳伯格庄园会晤以来,中美关系取得重要、积极进展。双方已经启动双边投资协定谈判,两国贸易和相互投资额去年再创新高。双方建立两军两个互信机制,达成签证互惠安排,发表气候变化联合声明,携手应对西非埃博拉疫情,合作推动伊朗核问题达成全面协议。这些成果是中美两国共同努力的结果,不仅两国人民叫好,国际社会也普遍欢迎。习近平指出,中美两国之间也存在一些分歧,但从中美关系的全局把握,两国共同利益远远大于分歧,双方合作始终是主流。事实充分表明,构建中美新型大国关系这一目标是完全正确的,具有强大生命力。双方应该坚定沿着这个方向,一步一个脚印走下去。下阶段,双方应该继续加强高层交往,积极拓展合作,妥善处理分歧,加强舆论引导,保持中美关系发展良好势头,并为今后更长时期两国关系发展奠定坚实基础。奥巴马表示,我不认同守成大国和新兴大国必将发生冲突的“修昔底德陷阱”。大国尤其是美中之间更要尽量避免冲突。我相信美中两国有能力管控好分歧。美中之间的竞争应该是建设性的、具有积极意义的。两国元首25日将举行会谈,进一步交换意见。杨洁篪等参加上述活动。新闻推荐构建中国对外开放新体制拓展国际经济合作新空间新华社记者王优玲于佳欣“十二五”时期,世界经济处于国际金融危机之后的深度调整期,复苏进程艰难曲折;国内经济步入新常态、转型升级压力加大。面对复杂严峻形势,“十二五”以来,特别是党的...相关新闻:茂县,寻访威尔逊之路海马汽车保壳战卖房后再卖旗下公司股权弗格森(资料图片)前曼联主帅弗格森的新书《领导者》22日出版,与之前他的几本自传不同,这本书集纳了他40年执教生涯中总结出的感悟和领导哲学,就如同他本人在接受记者专访时所说,这些人生感悟和执教智慧,不仅可以应用于足球场,而且适用于商业领域,而这也是他出版这本书的初衷。我们将书里一些片段进行归纳,也许通过这些片段,人们能更加了解这位英国名帅的内心世界。◇关于纪律1974年他开始执教苏格兰圣米伦队时,第一天就严明军纪,有球员在训练时因为回嘴,就被他拉入了黑名单。他连球员的着装都管得很严。“我永远不明白花时间打理长头发的球员能够让身体保持好的状态。”他讨厌球员文身,于是最欣赏从不文身的克·罗纳尔多(C罗)。他认为,韩国人朴智星是遵守纪律的典范,就像“狗叼骨头一样听话”。反面典型是阿根廷球员贝隆,此人天生对纪律免疫。◇关于努力在选择上场名单时,他宁可选择勤奋缺少天赋的,也不选择凭借天赋而不努力的。他最欣赏的3名球员:亚当斯(阿森纳)、左拉(切尔西)和卡拉格(利物浦)。◇关于获胜任何运气都是精心准备的结果。一场胜利是由8名球员赢得的,而不是11人,因为11名球员永远不可能同时都有完美发挥。“不要让一名球员以为他们已经稳固了一线队伍的位置,让他们时刻保持饥渴。”“每个赛季开始,我从来不和球员谈到赛季的目标。你不可能将一支登山队领到珠峰脚下,指着山顶说:爬上去。”◇关于球星当今世界级球员只有两人:C罗和梅西。但伟大的球员有很多,他们只能偶尔上演世界级表现:穆勒、苏亚雷斯、内马尔、桑切斯。“我执教曼联的26年中,有四人称得上世界级:坎通纳、吉格斯、克·罗纳尔多和斯科尔斯。当然,罗纳尔多是圣诞树最顶端的装饰。”“巅峰时的加斯科因是英格兰历史上最好的球员,当然除了博比·查尔顿。”◇关于贝克汉姆“贝克汉姆打进那么多漂亮的任意球,其他人可能感到惊诧,但我们认为那都是正常的,因为他已经练习过几千次。”贝克汉姆一直非常希望将24号球衣换成7号,后来弗格森希望将7号给基恩,但基恩并不在意,于是就给了小贝。“我立刻发现,那个号码非常适合他。我后来将7号给了巴伦西亚,他发现这是个巨大的负担,穿了一个赛季后,又要回了原来的号码。”◇关于尊重他不允许队员对他不尊重,连公开的开玩笑都不行。有些主教练让自己成为球员欢迎的人,并成为他们其中的一员,这根本不行。作为一个领导者,你没有必要让他们爱你,或者怕你,你需要让他们尊重你,这是一条天然的界限,越过这条界限,工作就很难做了。“与球员保持距离是非常重要的。”现在很多俱乐部主席不尊重主教练,有些老板做出解雇的决定都不和主教练当面谈,只是通过短信或者电话,或者让其他人转达。理由也很荒谬,有一个主教练被解雇竟然是因为他禁止老板的妻子到球员更衣室。◇关于购买球员在签下一名球员前,必须了解他童年的经历,因为一个人10到12岁前的经历,对他成年的生活影响深远。“我购买一名球员前需要考虑3个因素:速度、全面性和技术。当然我也必须考虑他的可靠性,容易受伤的球员我是坚决不要的。”曼联在转会市场上做了很多后悔的决定,如果将曼联球探相中但最终没有签下的球员组成一支队,他们肯定能赢得英超冠军,这些人包括:切赫、波斯尼奇、德罗巴、穆勒(他10岁时就被曼联看中)、大罗、16岁的范佩西、纳斯里、齐达内等等。◇关于时间弗格森说他永远遵循父亲的教导:“不撒谎,不偷窃,永远早到。”他无法容忍迟到。“每个年轻球员每天想到的都应该是足球,连做恶梦都应该是梦到足球。”“永远不要放弃。唯一能够放弃的时间,就是你死的时候。”“赛前半个小时是孤独的,尤其是打客场的时候,我总是一个人呆在更衣室里,如同难民一样孤独。”◇关于失败弗格森对待失败的心态永远是觉得自己做得不好,而不是别人做得太好。这样的心态说明控制权在自己手里,让自己继续提高。“我从来不会把失败的责任归咎到某个球员身上。我一般都会将记者的注意力从球员和球队那里引开,把矛头对准裁判或者是对方的战术,我会找出一大堆本来与失败无关的理由,尽管我内心深处知道我们的失败与任何人都毫无关系。”◇关于批评“足球是每个人都认为自己是专家的项目,尽管有些人对足球的理解程度都不如针孔大。”他很少读报纸,也不看关于足球的电视节目。对滥用职权的记者,会直接将他们封杀,他曾因为这个原因7年没有接受BBC的采访。他曾经先后封杀过20多名制造故事的记者,很多时候连曼联电视台都被封杀一到两个星期。“我很幸运在执教的大部分时间里,不用面对社交媒体。输掉一场比赛后不管我对媒体如何苛刻,但我肯定对自己更加凶狠,因为他们发完稿就去酒吧了,我却要考虑输掉的原因。”◇关于换帅他认为,现在的英超主教练都应该称作“临时主帅”,但没有证据证明经常更换主教练能取得更好成绩,这是愚蠢的行为。球迷可以期待每场比赛都获得胜利,但俱乐部老板必须脚踏实地,面对现实。◇关于金钱2010年,格雷泽同意将鲁尼的工资大幅度增加,他们来征求我的看法,我认为鲁尼拿我两倍的工资对我是不公平的。格雷泽表示同意,后来我们商定,任何球员的工资都不能超过我的工资。在我最后执教的15年里,我的合同规定,如果我被解雇,我可以获得两年的工资补偿,即使我被解雇的第二天就担任曼城的主教练。我怀疑除了温格和穆里尼奥之外,其他英超球队主教练的工资都比明星球员低。经纪人号称代表球员的利益,其实是为了将球员的钱装进自己的口袋。有些经纪人不错,但这样的人屈指可数,门德斯就是其中一个。经纪人已经变成足球生活中令人讨厌的一部分,希望吉格斯和斯科尔斯能够帮助教育球员和他们的父母,这样他们就不再需要经纪人。◇关于政治我不知道撒切尔是否故意毁灭英国足球,但显然她成功做到了这一点。很多学校停止组织课后体育活动,学校足球本来是近百年来职业球员的来源地,但后来让步于学生俱乐部。后来足总又禁止职业俱乐部的青训球员接受职业训练每周超过1个半小时,这简直是胡扯。相关新闻:弗格森:退役只为妻子不孤单73岁的弗格森非常享受现在的退休生活,但他在21日接受记者专访时透露,自己其实是为了妻子才选择于2013年告别曼联。另外,他还表示自己看好吉格斯日后成为“红魔”主帅。在自己的新书《领导者》22日出版前一天,弗格森接受了记者的专访。说起两年前在老特拉福德挥手作别,爵爷表示退休的原因并非如他一直所说的“我的身体一旦有什么不对劲,我会立刻退休”,而是因为家庭的变故。“我妻子的姐姐去世后,她感到非常孤单,家里的气氛变了,我于是决定退休,我也知道她会欢迎我的决定,因为此前很多次,每当我提出退休时,她会说:‘你不退休的话,会如何如何。\’这次没有。我是2012年12月作出退休决定的,但始终没有对外公布,第二年4月一开始,我们的成绩非常好,于是俱乐部就宣布了这个消息,自此后我就期待退休的那天。”他说:“有些人是因为年龄退休,而我是因为家庭原因。我尽管期待退休,但我当时也考虑退休后一定不能无所事事,我退休后的确没有闲下来,有好多事情要做,欧足联、联合国儿童基金会、曼联俱乐部、哈佛大学等都请我做很多事,这对我来说都是一些有意思的挑战。”退休后的生活简单而忙碌,但弗格森称,很多时候一觉醒来,他仍会想念场上的时光,想念球员和球场内外的所有工作人员,他把每个人当成大家庭的成员。“我最想念的还是比赛,尽管我现在仍然随时可以去现场观看比赛。”至于将来谁是曼联的领导者,他明确给出了一个名字:吉格斯。“吉格斯将最终成为一名顶级的主教练!”弗格森还建议所有球员都应该像他本人一样,从年轻时就开始做好担任教练的准备,由于英超俱乐部大部分聘请外籍教练,他建言英足总反思教练培训体系。“如果你想成为一名教练,就应该像我一样,年轻时就去拿下教练证书,不要在退役后才想这件事。当你还在踢球时,就应该想到将来担任教练的事情,以教练的思维去踢球。我23岁时就拿到了所有的教练证书,我当时每个夏天都去参加教练培训,我早就为担任教练做好了准备,你如果看下一下荷兰、意大利或者是德国的教练培训班,他们都比英格兰做得好,因此他们的教练到英格兰执教就不奇怪了。”(据新华社)新闻推荐NASA:火星上发现液态水 9月28日,在美国首都华盛顿,这张由美国航天局和亚利桑那大学联合发布的图片显示,火星山丘上的"季节性斜坡纹线"是火星表面有液态水的有力证据...相关新闻:岸田访俄对日俄关系意味什么?

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